Sprek

Er litt overvekt et stort problem så lenge jeg er i bevegelse, undrer leser. Dette svarer eksperten.

Leseren sliter med å gå videre ned i vekt. Men er det egentlig et problem, så lenge han er aktiv?

Kroppens energibehov synker under og etter vektreduksjon.

Hver fredag vil våre Sprek-eksperter svare på spørsmål fra leserne. Lurer du på noe om trening, kosthold eller helse, kan du sende inn ditt spørsmål nederst i denne saken.

Les hele saken med abonnement