Sprek

Bjørn, Gerd og Helene har til sammen slanket seg 204 kg. Slik klarte de det

Dette skal til for å lykkes med vektnedgang på lang sikt, ifølge eksperter.

TOK TAK: Bjørn Arild Sjødin-Modalen (fra v.), Gerd Magnhild Løyning Lunden og Helene Horn Vareberg har virkelig tatt tak i egen helse, og er levende bevis på at det er mulig å ta kraftig av og vedlikeholde vekten over tid. Foto: Jacob Buchard

42-åringen har født fire barn. Særlig etter at hun fikk tvillinger var det lett å ty til lettvinte løsninger og store måltider når ungene var i seng. På det meste veide hun 103 kilo, men da hun i 2013 bestemte seg for å ta tak, viste vekten 95 kilo.

Les hele saken med abonnement