Nettmøte: Jeg sliter med å gå ned de siste ti kiloene. Hva gjør jeg?
Sprek-ekspertene svarte leserne i dag.
Våre eksperter Cathrine Borchsenius og Helene Høimyr stilte i dag på nettmøte.
Borchsenius er klinisk ernæringsfysiolog og har erfaring fra flere av landets sykehus og legesentre. Hun er også gründer og daglig leder av Bramat.no og SunnOgSprek.no .
Helene Høimyr har en mastergrad i muskelfysiologi og bachelor i molekylærbiologi, og jobber som personlig trener og lærer. Hun driver bloggen Kunnskapsriktrening.com , og er en av ekspertene i Sunn&Sprek.
Les spørsmål og svar under:
