Trene ute i vinter? Dette er klestabbene du bør unngå.

– Du skal fryse litt når du starter, sier forsker Øystein Wiggen. Her er ekspertens klesstils til vinterens utetrening.

Kle deg etter temperaturen og ikke etter årstiden. Det er rådet til Sintef-forsker Øystein Wiggen.

Minusgradene begynner å få overtaket, men hvis du styrer unna noen klestabber, kan du se frem til mange gode timer med utendørs trening i vinterhalvåret.

Det mener Øystein Wiggen. Han er seniorforsker ved Sintef i Trondheim og har bekledning og aktivitet i kulde som sitt spesialfelt.

Les hele saken med abonnement