– Jeg har normal BMI, men stor mage. Hva gjør jeg? Les ekspertens råd.

Les hennes syv kostholdsråd.

Hver fredag vil våre Sprek-eksperter svare på spørsmål fra leserne. Lurer du på noe om trening, kosthold eller helse, kan du sende inn ditt spørsmål nederst i denne saken.

Spørsmål: Ifølge BMI-skalaen er jeg normalvektig, men midjemålet mitt tilsier at jeg har for stor andel kroppsfett. Magen min har alltid føltes uproporsjonalt stor sammenlignet med resten av kroppen. Det jeg ikke forstår, er hvordan det kan ha seg: Jeg spiser i det store og hele sunt, og jeg oppfyller rådene om mosjon fra helsemyndighetene.