Bør man trene muskler man er støl i? Dette svarer Yngvar Andersen.

Mange opplever å bli støle. Kan man da trene de samme musklene?

Hver uke vil våre Sprek-eksperter svare på spørsmål fra leserne. Lurer du på noe om trening, kosthold eller helse, kan du sende inn ditt spørsmål nederst i denne saken.

Spørsmål: Hvis man fortsatt er støl i musklene etter en treningsøkt, bør man da trene de samme musklene?