Stor test av høstens proteinbarer: – Denne skjønner vi ikke vitsen med

Kun én av høstens nye proteinbarer egner seg til restitusjon etter trening.

Et restitusjonsmåltid etter trening bør inneholde 15–20 gram protein og 30–50 gram karbohydrat, ifølge Olympiatoppen.

Ifølge panelet, som består av Erik Arnesen, doktorgradsstipendiat i ernæring og helsefaglig rådgiver i LHL, og klinisk ernæringsfysiolog Cathrine Borchsenius, er det kun én av testens 21 produkter som oppfyller dette kravet.