Så mange timer må du trene for å forbrenne julematen
Julen er for mange blitt en matorgie. Men hvor mye må du egentlig bevege deg for å bli kvitt de ekstra julekaloriene?
Tidlig i desember drar du på et julebord eller to. Så kommer julaften, dagen det lov å unne seg litt ekstra. Dagen etter er det familieselskap.
I tillegg kommer sylte på brødskiven, lefser som mellommåltid og en marsipanbit i ny og ne. Det er ikke å overdrive å si at det fort blir noen kalorier i julen.
Les hele saken med abonnement