Ny forskning: Denne maten er minst skadelig for miljøet og har størst effekt på helsen

Her er en oversikt over hvilke matvarer som både er bra for helsen og miljøet.

Er du opptatt av å spise mat som er minst mulig skadelig for miljøet og samtidig bra for helsen? Da bør du lese videre.

Forskere har nemlig nå sett på flere studier og laget en oversikt over hvilke matvarer du kan spise med god samvittighet, og hvilke du bør kutte ned på.