Nå er det løpesesong. Fire ting avgjør om du vil bli skadet av løpingen, ifølge anerkjent professor.

Magnus W. Warvik (28) har løpt hver dag i åtte år. Dette er hans råd for å holde seg skadefri.

Akkurat nå, i dette øyeblikk, er solen i gang med å gi naturen rundt oss intensiv hjerte- og lungeredning.

I år, som i fjor, skal det brune og døde nok en gang bli grønt og fullt av liv. Og på samme måte som naturen, skal snart også joggeskoene gjenoppstå fra livet på den andre siden.