Sprek
Slik trener du for å få økt intelligens, bedre hukommelse og kreativitet
Sprek
Camilla Revheim syntes løping var blytungt. Så fikk hun beskjed om at hun var for ivrig.
Camilla Revheim syntes løping var blytungt. Så fikk hun beskjed om at hun var for ivrig.
Sprek
En skade bidro til at Espen Roll Karlsen (27) valgte motbakkeløping: – Det er mer skånsomt for bena
En skade bidro til at Espen Roll Karlsen (27) valgte motbakkeløping: – Det er mer skånsomt for bena
SiD
Hva bør man ha i matpakken? Er det galt å klemme mye? Hva sier jeg til foreldrene mine om nakenbildet?
Hva bør man ha i matpakken? Er det galt å klemme mye? Hva sier jeg til foreldrene mine om nakenbildet?
Andre idretter
Kristina (18) har suksess med «Warholm-metoden»
Kristina (18) har suksess med «Warholm-metoden»
Sprek
For halvannet år siden fikk Monica Thoresen en vill idé. Nå har hun kunder på venteliste.
For halvannet år siden fikk Monica Thoresen en vill idé. Nå har hun kunder på venteliste.
Idrettspolitikk
Roger Gjelsvik måtte gi opp munn-til-munn og slippe vennen sin fra seg i havet
Roger Gjelsvik måtte gi opp munn-til-munn og slippe vennen sin fra seg i havet
Sprek
Øyunn (34) skal løpe 437 runder rundt Rådhusplassen
Øyunn (34) skal løpe 437 runder rundt Rådhusplassen
Ballsport
Dette hadde mye å si for at utenlandsproffen returnerte til Sola
Dette hadde mye å si for at utenlandsproffen returnerte til Sola
Sprek
Slik lader du opp til et knalløp syv dager før konkurranse. Dette er ekspertens seks råd.
Slik lader du opp til et knalløp syv dager før konkurranse. Dette er ekspertens seks råd.
Sprek
Du tror det ikke før du ser det. Dette er hverdagen til Reidun (88).
Du tror det ikke før du ser det. Dette er hverdagen til Reidun (88).
Sprek
Toril (58) sluttet å løpe på grunn av smerter. Slik ble hun kvitt problemene
Toril (58) sluttet å løpe på grunn av smerter. Slik ble hun kvitt problemene
Sprek
Sebastian (28) er en av Norges beste maratonløpere og løfter 100 kilo i benkpress. Slik trener han
Sebastian (28) er en av Norges beste maratonløpere og løfter 100 kilo i benkpress. Slik trener han
A-magasinet
Hjerneforskeren knuser myter. Han vet hvordan du kan trene hjernen smartere.
Hjerneforskeren knuser myter. Han vet hvordan du kan trene hjernen smartere.
Ballsport
Fikk snekkerjobb i Tromsø: Tidligere eliteseriespiller klar for Bravo
Fikk snekkerjobb i Tromsø: Tidligere eliteseriespiller klar for Bravo
Sprek
De er noen av landets beste løpemosjonister. Her er deres treningstips til andre.
De er noen av landets beste løpemosjonister. Her er deres treningstips til andre.
Sprek
Linn (27) ble kvitt spiseforstyrrelsen med helt ny behandling med fokus på trening og kosthold
Linn (27) ble kvitt spiseforstyrrelsen med helt ny behandling med fokus på trening og kosthold
Sprek
Da fysioterapeuten overhørte to menn snakke nedlatende om personer på treningssenteret, så han rødt.
Da fysioterapeuten overhørte to menn snakke nedlatende om personer på treningssenteret, så han rødt.
Sprek
For tre år siden veide Janne 110 kilo. Nå vil hun hjelpe de med psykiske plager å finne glede i trening.
For tre år siden veide Janne 110 kilo. Nå vil hun hjelpe de med psykiske plager å finne glede i trening.
Vintersport
Ishockeyklubben må trekke lag: – Det er så trist at jeg har vurdert å slutte
Ishockeyklubben må trekke lag: – Det er så trist at jeg har vurdert å slutte
Motorsport
Trøndere vant tre NM-titler: – En ubeskrivelig følelse
Trøndere vant tre NM-titler: – En ubeskrivelig følelse
Idrettspolitikk
Skansemyren er blitt ny: – Det har manglet en skikkelig bane i sentrum
Skansemyren er blitt ny: – Det har manglet en skikkelig bane i sentrum
Langrenn
Langrennsjentene bruker trening som terapi: – Vi får heldigvis igjen for at vi er så glade i hverandre
Langrennsjentene bruker trening som terapi: – Vi får heldigvis igjen for at vi er så glade i hverandre
Ballsport
Tidenes mestvinnende tennistrener besøker Bergen: – Først må man beskrive hva talent er
Tidenes mestvinnende tennistrener besøker Bergen: – Først må man beskrive hva talent er
Sprek
Lite tid til trening? Disse kondisjonsøktene bør du satse på
Lite tid til trening? Disse kondisjonsøktene bør du satse på
Sprek
Studentene ble merkbart bedre på skolen. Det eneste som skulle til var en liten livsstilsendring.
Studentene ble merkbart bedre på skolen. Det eneste som skulle til var en liten livsstilsendring.
Sprek
Kiropraktoren tar isbad for å puste bort stresset
Kiropraktoren tar isbad for å puste bort stresset
Sprek
Anders (46) gikk ned 36 kilo på et halvt år. En alvorlig beskjed fra legen fikk ham til å ta tak.
Anders (46) gikk ned 36 kilo på et halvt år. En alvorlig beskjed fra legen fikk ham til å ta tak.
Andre idretter
Judoutøveren valgte å være åpen om angsten. Under NM fikk han en uventet reaksjon.
Judoutøveren valgte å være åpen om angsten. Under NM fikk han en uventet reaksjon.
Sprek
Ann Helen (34) gikk ned 60 kilo. Dette er hennes seks råd til andre
Ann Helen (34) gikk ned 60 kilo. Dette er hennes seks råd til andre
Sprek
72-åring ble hyllet på Sommerløpet. Nå vil hun ta nytt VM-gull.
72-åring ble hyllet på Sommerløpet. Nå vil hun ta nytt VM-gull.
Idrettspolitikk
Verdensledende idrettsforsker advarer mot å gjøre som Jakob Ingebrigtsen
Verdensledende idrettsforsker advarer mot å gjøre som Jakob Ingebrigtsen
Andre idretter
«Når jeg sitter på bussen på vei til en konkurranse, håper jeg på at den kræsjer.»
«Når jeg sitter på bussen på vei til en konkurranse, håper jeg på at den kræsjer.»
Ballsport
I sommer har Tertnes-spillerne invitert 11.000 med på sine private ferier
I sommer har Tertnes-spillerne invitert 11.000 med på sine private ferier
Andre idretter
De er blant verdens beste, men hater å trene: – Vi løper ikke en meter lenger enn vi må
De er blant verdens beste, men hater å trene: – Vi løper ikke en meter lenger enn vi må
Andre idretter
Nå har supertreneren flyttet til Kristiansand
Nå har supertreneren flyttet til Kristiansand
Sprek
Kun 11 menn var sterkere enn debutanten (43) i Norseman. Her er hennes 11 beste treningsråd i en travel hverdag.
Kun 11 menn var sterkere enn debutanten (43) i Norseman. Her er hennes 11 beste treningsråd i en travel hverdag.
Ballsport
Håvard (23) slet med håndballskader i månedsvis. Slik ble han kvitt plagene.
Håvard (23) slet med håndballskader i månedsvis. Slik ble han kvitt plagene.
Fotball
Da resultatene uteble, endret guttelaget treningsprogram. Så snudde det.
Da resultatene uteble, endret guttelaget treningsprogram. Så snudde det.
Vintersport
Dette er skøyteløpernes nye triks: – Det høres kanskje rart ut
Dette er skøyteløpernes nye triks: – Det høres kanskje rart ut
Sprek
Hver gang du går Stoltzen, bidrar du til den utrolige statistikken
Hver gang du går Stoltzen, bidrar du til den utrolige statistikken
Sprek
Stor test av puls- og aktivitetsklokker: Finn den perfekte klokken for deg
Stor test av puls- og aktivitetsklokker: Finn den perfekte klokken for deg
Sprek
Hun har debutert i fjelløp-EM, han har løpt ekstremtriatlon. Hjemme har de fire barn og travle jobber
Hun har debutert i fjelløp-EM, han har løpt ekstremtriatlon. Hjemme har de fire barn og travle jobber
Sprek
Kan vi egentlig stole på alt pulsklokkene forteller oss? Nei, mener ekspert.
Kan vi egentlig stole på alt pulsklokkene forteller oss? Nei, mener ekspert.
Andre idretter
Stephen (30) mistet begge beina i krig. Nå har han startet eget treningssenter.