Aftenposten

Frankrike innfører 10-metersregel for joggere og syklister

«Svettende bøller» og «stinkende idioter». Idrettsforsker mener joggernes status er endret.

Redaktør kalte joggere «jævlige» og «egoister». Nå får han høre det fra hele Norge.

Hold løpeformen i bassenget:

Da Fanny (32) skadet ankelen, begynte hun å jogge i vann

Vurderer du å endre løpeteknikk? Da bør du lese dette først.

Camilla Revheim syntes løping var blytungt. Så fikk hun beskjed om at hun var for ivrig.

Lite tid til trening? Disse kondisjonsøktene bør du satse på

Dårlig kondisjon skader blodårene. Her er to treningsøkter som raskt vil forbedre utholdenheten din.

Slik lader du opp til et knalløp syv dager før konkurranse. Dette er ekspertens seks råd.

Toril (58) sluttet å løpe på grunn av smerter. Slik ble hun kvitt problemene

Trener du mye kondisjon? Her er restitusjonsrådene du bør følge

Så mange timer må du trene for å forbrenne julematen

Per Øystein (32) trente knallhardt. Så kjente han at noe var galt.

Da «Elling»-skuespilleren ble 40 år, skjønte han at han måtte begynne å trene