Aftenposten

Trenere dropper øvelsene som kan redde karrieren til unge idrettstalenter. Eksperter advarer mot skremmende utvikling

Trenere dropper øvelsene som kan redde karrieren til unge idrettstalenter. Eksperter advarer mot skremmende utvikling

SPORT / / For abonnenter

Finn Kollstad tilbrakte 12 dager blant verdens beste løpere i Kenya. Her er noe av det han lærte.

Finn Kollstad tilbrakte 12 dager blant verdens beste løpere i Kenya. Her er noe av det han lærte.

SPORT / / For abonnenter

Lei av stengte treningssentre? Her er Oslos utendørs treningsparker

Lei av stengte treningssentre? Her er Oslos utendørs treningsparker

OSLO / / For abonnenter

Håndballen starter opp igjen med, men noen lag må fortsatt vente

Håndballen starter opp igjen med, men noen lag må fortsatt vente

SPORT / / For abonnenter

2020 ble tidenes dårligste år. – Vi har heldigvis rygg til å bære det foreløpig.

Treningssentrene sliter:

2020 ble tidenes dårligste år. – Vi har heldigvis rygg til å bære det foreløpig.

SPORT / / For abonnenter

– Vi må favorisere jentene nå

– Vi må favorisere jentene nå

FOTBALL / / For abonnenter

Hva skjedde da energidrikk-avhengige Michelle Krokstad (26) prøvde én uke uten?

Eksplosiv økning i salget:

Hva skjedde da energidrikk-avhengige Michelle Krokstad (26) prøvde én uke uten?

A-MAGASINET / / For abonnenter

Parautøvere har mistet treningstilbudet. Ane og Petter har ikke andre steder å gå.

Parautøvere har mistet treningstilbudet. Ane og Petter har ikke andre steder å gå.

SPORT / / For abonnenter

«BV» blir TIL- og landslagstrener

«BV» blir TIL- og landslagstrener

FOTBALL / / For abonnenter

Inger Lill (88) har trent gjennom hele pandemien. Mange eldre har holdt seg unna.

Inger Lill (88) har trent gjennom hele pandemien. Mange eldre har holdt seg unna.

SPORT / / For abonnenter

Snart slipper Aksel (13) å trene foran PC-en: – Gleder meg til å treffe andre!

Snart slipper Aksel (13) å trene foran PC-en: – Gleder meg til å treffe andre!

OSLO / / For abonnenter

Her kan du trygt gå på skøyter – midt i Oslo

Her kan du trygt gå på skøyter – midt i Oslo

OSLO / / For abonnenter

Treningssentrene sliter: – Vi taper penger på å holde åpent

Treningssentrene sliter: – Vi taper penger på å holde åpent

SPORT / / For abonnenter

På ett år har hver tredje registrerte håndballspiller forsvunnet

På ett år har hver tredje registrerte håndballspiller forsvunnet

SPORT / / For abonnenter

Hold ut, sier Raymond Johansen. Men barn og unge holder ikke ut lenger.

Fastlege og håndballmamma

Hold ut, sier Raymond Johansen. Men barn og unge holder ikke ut lenger.

DEBATT / Tonje Haugen / For abonnenter

Var usikker på hvor hardt hun burde presse seg. Se ekspertenes treningtips etter koronasykdom.

Var usikker på hvor hardt hun burde presse seg. Se ekspertenes treningtips etter koronasykdom.

SPREK / / For abonnenter

Sindre Gjelsten (24) trente hver dag. Først da han endret kostholdet, raste han ned i vekt.

Sindre Gjelsten (24) trente hver dag. Først da han endret kostholdet, raste han ned i vekt.

SPREK / / For abonnenter

Slik trente de i gamle dager. Kom i historisk bra form med disse øvelsene.

Slik trente de i gamle dager. Kom i historisk bra form med disse øvelsene.

HISTORIE / / For abonnenter

Trening i tidsklemme: Fire økter på under halvtimen

Trening i tidsklemme: Fire økter på under halvtimen

SPREK / / For abonnenter

Vi er alle amerikanere nå

Ole Jacob Madsen

professor i kultur- og samfunnspsykologi, Psykologisk institutt, Universitetet i Oslo

Nyttårsforsetter:

Vi er alle amerikanere nå

UVITEN / Ole Jacob Madsen / For abonnenter

Josefine Jensen var utrent og grenset til alvorlig fedme. Denne planen endret alt.

Josefine Jensen var utrent og grenset til alvorlig fedme. Denne planen endret alt.

SPREK / / For abonnenter

Den tidligere RBK-spilleren kan ikke spille fotball med kameratene. Smerten i knærne er for store.

Den tidligere RBK-spilleren kan ikke spille fotball med kameratene. Smerten i knærne er for store.

FOTBALL / / For abonnenter

Mari Hult (39) hatet gym. Slik fant hun treningsglede som voksen.

Mari Hult (39) hatet gym. Slik fant hun treningsglede som voksen.

SPREK / / For abonnenter

Redd for å gå på en smell i juleferien? TV-profilens økt på 7 minutter hjelper deg med å holde formen.

Redd for å gå på en smell i juleferien? TV-profilens økt på 7 minutter hjelper deg med å holde formen.

SPREK / / For abonnenter

Margareth Alnes unngår trening på to tidspunkter. Det gjør hun lurt i, ifølge eksperter.

Margareth Alnes unngår trening på to tidspunkter. Det gjør hun lurt i, ifølge eksperter.

SPREK / / For abonnenter

Data fra 2,3 millioner løpere er analysert. Tallene viser hva de fleste gjør feil.

Data fra 2,3 millioner løpere er analysert. Tallene viser hva de fleste gjør feil.

SPREK / / For abonnenter

De ser meg, ikke for utseendet eller hvor smart jeg er. Men for måten jeg spiller på.

Birke Dalsgaard Brunner (16)

De ser meg, ikke for utseendet eller hvor smart jeg er. Men for måten jeg spiller på.

SID / Birke Dalsgaard Brunner (16) / For abonnenter

Pulsklokke til jul? Dette er supermosjonistenes favoritter.

Pulsklokke til jul? Dette er supermosjonistenes favoritter.

SPREK / / For abonnenter

Dere sier at vi skal «ringe en venn», men hva med dem som ikke har venner?

Elly Jelena Aspaas (18)

Dere sier at vi skal «ringe en venn», men hva med dem som ikke har venner?

SID / Elly Jelena Aspaas (18) / For abonnenter

En sprek julekalender: Her er 24 enkle øvelser og aktiviteter frem mot jul

En sprek julekalender: Her er 24 enkle øvelser og aktiviteter frem mot jul

SPREK / / For abonnenter

Hjemmegym i boden. Så enkelt kan det gjøres.

Hjemmegym i boden. Så enkelt kan det gjøres.

BOLIG / / For abonnenter

Sats stenger 53 treningssentre i Oslo og Bergen

Sats stenger 53 treningssentre i Oslo og Bergen

Økonomi fra E24 / / For abonnenter

Hun rakk plutselig ikke opp til kjøkkenhyllen. Slik forebygges plagene mange sliter med.

Hun rakk plutselig ikke opp til kjøkkenhyllen. Slik forebygges plagene mange sliter med.

SPREK / / For abonnenter

Færre damer trener i idrettslag. Dette tilbudet i Trondheim er fra 1950-tallet og fortsatt populært

Færre damer trener i idrettslag. Dette tilbudet i Trondheim er fra 1950-tallet og fortsatt populært

SPORT / / For abonnenter

Stadig flere gjør som Katinka. Forsker mener idretten svikter voksne kvinner.

Stadig flere gjør som Katinka. Forsker mener idretten svikter voksne kvinner.

SPREK / / For abonnenter

Norske trenere bør vite mer om kvinners helse

Oda Kirstine Aanestad (16)

Langrennsløper

Norske trenere bør vite mer om kvinners helse

SID / Oda Kirstine Aanestad (16) / For abonnenter

Her jogger studentene i nedoverbakke. Er det lurt, eller er risikoen for skade stor?

Her jogger studentene i nedoverbakke. Er det lurt, eller er risikoen for skade stor?

SPREK / / For abonnenter

Hareide melder Reginiussen og Henriksen klar til søndagens kamp: – Vil gjerne ha dem på banen

Hareide melder Reginiussen og Henriksen klar til søndagens kamp: – Vil gjerne ha dem på banen

FOTBALL / / For abonnenter

Helene (38) har gitt opp hver gang. Nå håper hun det blir annerledes

Helene (38) har gitt opp hver gang. Nå håper hun det blir annerledes

SPORT / / For abonnenter

Øyvind (27) og kameratene rodde i over 40 dager i strekk over Atlanterhavet. Slik kan du nå store mål.

Øyvind (27) og kameratene rodde i over 40 dager i strekk over Atlanterhavet. Slik kan du nå store mål.

SPREK / / For abonnenter

Mia (17) dropper klassefester til fordel for idretten: – Det har vært noen kjipe prioriteringer

Mia (17) dropper klassefester til fordel for idretten: – Det har vært noen kjipe prioriteringer

SPORT / / For abonnenter

Beskjeden fra legen fikk Thore (56) til å endre livsstil. Slik unngikk han diabetes.

Beskjeden fra legen fikk Thore (56) til å endre livsstil. Slik unngikk han diabetes.

SPREK / / For abonnenter

Etter 19 år med dårlige vaner har Ole Klemetsen fått nok. Nå starter han på et nytt prosjekt.

Etter 19 år med dårlige vaner har Ole Klemetsen fått nok. Nå starter han på et nytt prosjekt.

SPREK / / For abonnenter

Da Charlotte gikk ned 35 kilo, ble hun kvitt sosial angst og depresjon. Dette er suksessoppskriften.

Da Charlotte gikk ned 35 kilo, ble hun kvitt sosial angst og depresjon. Dette er suksessoppskriften.

SPREK / / For abonnenter

Kristin (34) er «verdens nest best trente» kvinne. Nå skal hun delta i VM via mobilen.

Kristin (34) er «verdens nest best trente» kvinne. Nå skal hun delta i VM via mobilen.

SPREK / / For abonnenter

Denne røde streken har fått mosjonister til å løpe en ekstra mil

Denne røde streken har fått mosjonister til å løpe en ekstra mil

Treningsappen ble et mareritt for ham

Stadig flere bruker Strava:

Treningsappen ble et mareritt for ham

SPREK / / For abonnenter

Bergenseren løp 16 mil på 13 timer, 47 minutter og 22 sekunder. En energidrikk ødela nesten rekordløpet.

Bergenseren løp 16 mil på 13 timer, 47 minutter og 22 sekunder. En energidrikk ødela nesten rekordløpet.

SPREK / / For abonnenter

Damianos (57) er sprekere enn da han var 20. Men har alderen din noe å si for hvordan du bør trene?

Damianos (57) er sprekere enn da han var 20. Men har alderen din noe å si for hvordan du bør trene?

SPREK / / For abonnenter

Forbrukertilsynet truer Sats med millionbot

Forbrukertilsynet truer Sats med millionbot

Økonomi fra E24 / / For abonnenter