Verden

Forskningsrapport: Kaffe gjør mer nytte enn skade

Folk som drikker tre til fire kopper kaffe om dagen, har større sjanse for å ha god helse enn de som unngår kaffe, viser en ny studie.

Drikk kaffen din mens den ennå er sunn. Foto: NTB scanpix

  • NTB

En britisk forskningsrapport, som tar for seg materiale fra mer enn 200 tidligere studier av kaffens effekt, viser at inntaket kan være knyttet til blant annet lavere risiko for hjertesykdom, diabetes, leversykdom, demens og enkelte former for kreft.

Det beste er å få i seg tre eller fire kopper kaffe om dagen, ifølge forskerne, med unntak av kvinner som er gravide eller de som har større risiko for å få bruddskader.

Kaffe er en av de mest brukte drikkene i verden. For bedre å forstå helseeffekter av kaffe, analyserte en gruppe forskere ved det britiske universitetet i Southampton 201 studier basert på observasjonsforskning og 17 studier som bygger på kliniske studier rundt om i verden.

– Kaffedrikking virker ufarlig innenfor et vanlig forbruksmønster, konkluderte forskerne i studien som er publisert i det vitenskapelige tidsskriftet British Medical Journal.

Å drikke mer enn tre kopper om dagen var ikke skadelig, men de positive effektene var ikke like klare, ifølge studien.

Kjenner du deg igjen i denne? Sender du en mann inn for å kjøpe Coca-Cola, kommer han ut med en halvliter til seg selv. Hva skjer når damene sendes inn i butikken med samme oppdrag

Les mer om

  1. Kreft
  2. Kaffe
  3. Sosiale medier

Relevante artikler

  1. VERDEN

    Forskere: Selv de som drikker åtte kopper kaffe daglig, lever lenger enn dem som styrer unna

  2. VERDEN

    Ny studie: Forkorter livet med en halvtime for hvert ekstra glass vi drikker

  3. VERDEN

    Selv en drink om dagen øker risikoen for slag

  4. DEBATT

    Forlenger kaffe egentlig livet?

  5. VITEN

    Forskerne forvirrer om risikofaktorer. Høy alder trumfer det meste.

  6. FOTBALL

    Brann-kapteinen forklarer denne detaljen: – Kan gjøre at jeg ikke sover før fem om natten